Périodisation de la performance psychologique

Dr Lori Dithurbide, professeur adjointe, kinésiologie, Université Dalhousie, consultante en psychologie sportive pour CKC.

Comme périodiser le système d’énergie, la force et le développement technique, les différentes techniques mentales nécessaires pour un athlète pour produire au plus haut niveau doivent aussi être périodisées pendant toute l’année. Cet atelier donnera des idées aux entraîneurs sur quand mettre l’emphase sur l’entraînement et le développement des différentes techniques mentales pendant toute l’année.