Allons pagayer

Au Canada, le slalom s’organise dans un système de club. La plupart des clubs offrent des cours d’introduction au canotage en plus de programmes pour ceux qui pratiquent le sport d’une façon régulière, soit à titre récréatif ou au niveau compétitif.

L’apprentissage du canotage en eau vive débute par l’utilisation d’une embarcation en plastique en eau calme. Ceci peut se faire dans une piscine ou sur un lac à mesure que les nouveaux pagayeurs apprennent les habiletés de base pour la sortie de sauvetage, l’esquimautage, les coups de pagaie, la prise du côté de l’embarcation et le contrôle de cette dernière.

Les pagayeurs de slalom se dirigent graduellement vers l’eau vive et apprennent à connaître la rivière en identifiant ses particuliarités comme les trous, les vagues, les tourbillions ainsi que leurs lignes. Ils apprennent à naviguer  dans le parcours du slalom d’une façon controlée et s’entraînent à trouver la ligne de descente la plus rapide. À mesure qu’ils deviennent plus compétitifs, ils développent des habiletés rythmiques, améliorant la précision ainsi que les stratégies de course en y incorporant la préparation mentale et le conditionnement à la force dans leurs programmes d’entraînement.

Le slalom est un sport agréable et stimulant pour tous ceux qui désirent se promener en eau vive avec grâce et puissance. Essayez le canotage en slalom; trouvez un club près de chez vous et procurez-vous un programme.

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