Canoe Kayak Canada lance le défi de conditionnement Base-7

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Posted By: Canoe Kayak Canada

OTTAWA, ON (le 7 juillet 2016) – Lors du septième jour du septième mois, Canoe Kayak Canada a lancé un nouveau défi de conditionnement, composé de sept tests, axés sur développer le conditionnement général et le savoir-faire physique des pagayeurs de 11 à 15 ans.

« Augmenter le savoir-faire physique des pagayeurs dans les phases Apprendre à s’entraîner et du début de S’Entraîner à s’entraîner du modèle du développement à long terme de l’athlète a été identifié comme une priorité pour préparer les athlètes à avoir du succès dans les années suivantes, explique Peter Niedre, le directeur sortant du développement des entraîneurs et des athlètes de Canoe Kayak Canada. Combiner cela avec notre gabarit technique aidera à bâtir une solide base pour notre système. »

Le défi se compose de sept tests qui peuvent être comparés à une série de normes nationales. Les entraîneurs à travers le pays organiseront le défi deux fois par année avec les groupes d’entraînement dans leurs clubs pour mesurer l’amélioration.

Les sept tests incluent:

  • Test multiphase Leger de 20m / test « Beep »
  • Pompes
  • Tractions
  • Test des éléments
  • Bonds latéraux
  • Course navette
  • Saut en longueur debout

Un manuel de l’entraîneur avec des directives pour organiser le défi et d’autres ressources est disponible dans le site Internet de Canoe Kayak Canada.

Regardez la page Internet de Base-7

 

À propos de Canoe Kayak Canada

Canoe Kayak Canada est l’organisme national de régie pour le canoë compétitif au Canada. Le canoë a été un des sports d’été les plus productifs du Canada, ayant remporté un impressionnant total de 24 médailles olympiques. Canoe Kayak Canada est une organisation axée sur les membres qui inclut un réseau serré de clubs ainsi que des associations provinciales et de divisions de canoë. Les athlètes d’élite de l’équipe nationale représentent fièrement le Canada dans différentes compétitions à travers le globe – dont principalement les Jeux olympiques, les Jeux paralympiques, les Jeux panaméricains, les Coupes du monde de la FIC ainsi que les championnats du monde juniors, M23 et seniors. Suivez Canoe Kayak Canada dans TwitterFacebookInstagram et YouTube.

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Pour obtenir plus de renseignements:

Ian Miller
Agent des communications et du marketing, Canoe Kayak Canada
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